７/２０ お昼ご飯☆ 2013年7月22日 by ワカメちゃん 7/20の献立 豚肉と白菜の旨煮☆ ターサイと春雨の炒め物☆ メロン☆ ご飯☆ みそ汁☆ カロリー612キロカロリーです(・ω・)ノ 「ターサイ」ってよくメニューにでますが中国野菜の一つで白菜や青梗菜の仲間で地面を這うように広がるところから 「押しつぶされた」と言った意味の名前がついたそうで(-ω-)/ カロチンとビタミンＣを多く含んでいます(*'▽')
