お料理通信
2014年2月 3日
by ワカメちゃん
こんにちは_(._.)_
二月に入りました

2/1の献立
魚の味噌マヨネーズ焼き★
さつま芋の甘煮★
お浸し★
ご飯☆
すまし汁☆
カロリー587キロカロリー(・ω・)ノ

2/2の献立
焼肉風★
湯豆腐★
ワカメサラダ☆
ご飯☆
みそ汁★
カロリー565キロカロリー(・ω・)ノ

2/3の献立
節分とゆことで
太巻き★
サンマの梅しそ焼き☆
菜の花のお浸し☆
お吸い物☆
甘納豆★
カロリー796キロカロリー(・ω・)ノ

自然派ふ~み
深田のお米
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