お料理通信

とうもろこしの時期は６月～９月です

なのでこれからとうもろこしの時期になります

とうもろこしは茹でたり、焼きとうもろこしで食べたりしますね

とうもろこしは実は美味しいだけではなく体のｴﾈﾙｷﾞｰになる

炭水化物を主としてビタミン類・食物繊維・カルシウム・ミネラル

などをバランスよく含んでいる栄養豊富な食品なのです

主な薬効・効果

・大腸がん予防

・動脈硬化予防

・むくみ予防

・便秘予防

・膀胱炎予防

・尿道炎予防

・せき予防

・美肌効果

とうもろこしのヒゲを乾燥させたものを６０ｇを煎じて一日３回に分けて飲みます、

そうすると強い利尿作用があるので尿が多く出てむくみを解消してくれます(・ω・)ノ

膀胱炎や尿道炎の場合もこれをお茶代わりに飲むと症状が改善されます