お料理通信

今週の献立と今日のお昼ご飯(七夕特別メニュー)

2020年7月 7日
by テツ子

今日は七夕なので、特別メニューです!(^^)!

暑い日にぴったりですよ~♪

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【メニュー】

・そうめん

・天ぷら盛り合わせ

・卵豆腐

・オレンジ

【栄養価】

・エネルギー 588kcal

・タンパク質 22.1g

・脂質 14.5g

・塩分 5.0g

でした~!

皆さん美味しそうに召し上がっていました!

そして、15時のおやつがまた可愛いんです(*´ω`*)

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きっと喜んでくれるはずです~♪

おやつの前にはイベントもありますし、

七夕を楽しんでもらえればと思います!(^^)!

今週の献立はこちらです!

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しっかり食べて本格的な夏を迎える前に

体力をつけましょう~\(^o^)/

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